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Strom und Steckdosen

Steckdose & Reiseadapter São Tomé und Príncipe

Für São Tomé und Príncipe bleibt der Adapter aus Deutschland meist zu Hause. Deine Stecker passen in mindestens eines der Systeme (Typ C und F); nur eine andere Dose in der Unterkunft wäre ein Problem.

C
Typ C
F
Typ F
SteckertypenTyp C, Typ F
Netzspannung230 V
Netzfrequenz50 Hz

Steckdosen vor Ort

Diese Steckertypen sind auf São Tomé und Príncipe üblich

Strom auf São Tomé und Príncipe

Typ C und F sind auf São Tomé und Príncipe verbreitet; die Netzspannung beträgt 230 V, die Frequenz 50 Hz. Kein Wandler nötig: 230 V auf São Tomé und Príncipe entsprechen dem deutschen Netz.

Praktisch für Rundreisen: Algerien, Angola, Guinea-Bissau und Guinea nutzen dieselben Steckertypen. Anders sieht es in der Nachbarschaft aus: Uganda, Botsuana und Gambia – dort passt ein Adapter für São Tomé und Príncipe nicht. Innerhalb von Afrika ist diese Ausstattung eher selten: 7 von 55 Ländern.

Erdung

Geerdete und ungeerdete Anschlüsse möglich

Auf São Tomé und Príncipe findest du Dosen mit Schutzkontakt (Typ F) und ohne (Typ C). Passt ein Stecker nur mechanisch, ist die Erdung damit nicht garantiert.

Schnellvergleich

Brauche ich für São Tomé und Príncipe einen Adapter?

Aus Deutschland

Meist kein Adapter nötig – Steckdose prüfen

passt in Typ C, Typ F

Aus Österreich

Meist kein Adapter nötig – Steckdose prüfen

passt in Typ C, Typ F

Aus der Schweiz

Je nach Gerätestecker ist ein Adapter nötig

Typ C passt · Typ J: Adapter

Je nach Gerätestecker ist ein Adapter nötig

Typ C, Typ F passt · Typ K: AdapterDetails ansehen →

Geräte

Ladegeräte, Laptop-Netzteile und 230-V-Föhne aus Deutschland laufen auf São Tomé und Príncipe ohne Wandler.

Eigenes Gerät prüfen →

Häufige Fragen

Welchen Adapter brauche ich für São Tomé und Príncipe?

Meist nicht. Deine Stecker passen in mindestens eines der Systeme auf São Tomé und Príncipe.

Welche Steckdose gibt es auf São Tomé und Príncipe?

Üblich sind Typ C und F; das Netz liefert 230 V bei 50 Hz.

Welche Spannung hat das Stromnetz auf São Tomé und Príncipe?

Nicht nötig: auf São Tomé und Príncipe kommen 230 V aus der Dose.

Derselbe Adapter passt auch hier: Österreich, Turkmenistan, Niederlande, Schweden, Iran und Türkei.

Riecht es verschmort oder wird der Adapter warm: sofort ausstecken und die Unterkunft informieren. Sicher laden auf Reisen

Stand 1. August 2026. Primärquellen: IEC World Plugs (Eintrag São Tomé und Príncipe) und IEC TR 60083. Alle Quellen und Methodik → · Redaktion